青汁は美容や健康維持のサポートに効果的です。しかし、苦くて飲みにくく苦手という方も多いです。
そのような方へ、【九州グリーンファーム】の青汁を使ったおいしい青汁レシピを紹介しています。驚くほど苦味を感じず子どもでもおいしく食べられる方法を見つけました!!
興味のある方はぜひ最後まで読んで、今日から素敵な青汁ライフを楽しみましょう。
GABA青汁(九州グリーンファーム)の特徴【レビュー】

九州グリーンファームの青汁は、九州産の大麦若葉・ケール・桑葉を使用しており、「飲みやすさ」と「品質」にこだわった青汁です。
青汁って苦くて飲みにくいと思っていませんか?平成時代はテレビでよく罰ゲームに飲むものとして認知されてきました。
青汁は健康にも美容にも効能があり、上手くアレンジすることで子どもでも飲めるものになります。アレンジレシピも紹介しているので、知りたい方は下記へスクロールしてください。
大麦由来のGABAを配合した機能性表示食品!
「GABA青汁」は大麦由来のGABAを配合し、機能性表示食品の届出も行っている商品です。血圧が気になる方、ぐっすり眠れない方、活気、活力のある毎日を過ごしたい方におすすめの青汁です。
機能性表示食品とは
科学的根拠に基づいた機能性を示した食品。安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届けられたもの。
GABA青汁の効果【生活の質向上】
健康志向の方は20~30代と若い頃から青汁を飲んでいる人も多いです。青汁は生活の質を高めたり、生活習慣病予防に効果的です。ストレス社会に生きる人々の体や心の健康を維持するのをサポートしてくれます。
・高めの血圧を低下させる
・睡眠の質(眠りの深さ)を向上
・一時的に落ち込んだ気分を前向きにする
食物繊維たっぷりの青汁にさらに「GABA」成分がプラスされています。
睡眠の質を向上させる機能や一時的気分の低下を軽減する機能があります。

他にも「血圧上昇抑制」「ダイエット」「糖尿病改善」の効能があります。
GABA青汁の簡単な飲み方は、粉末を好きなドリンクで溶かすだけ!


飲みやすい方法で飲んでください。
アレンジレシピは下記で紹介しています。
コップに注ぎ、スプーンでかき混ぜてもOK
飲みやすい個包装タイプで好きな飲み方ができる


1杯分ずつ個包装してあるので、一回量をはかる手間も不要。水に溶かすだけで飲めます。
水の他には牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜたり、はちみつを加えたり、お好きな飲み方を試してみてください。



飽きずに飲みやすくするためのアレンジレシピを紹介します!
九州グリーンファームは【おいしく!安心!安全!お手軽に!】
今回ご紹介するのは九州GreenFarmの青汁です。美容や健康の維持サポートのために摂取しています。
「九州 Green Farm」は、九州産の野菜をおいしく・安心・安全・手軽に食べてもらいたいという想いでつくられた青汁商品のブランドです。
青汁は九州産の大麦若葉を使用し、佐賀県の工場から直送しています。 家族みんなが毎日飲める、安心安全な美味しい青汁です。そのほかにも「九州 Green Farm」の青汁のほか、美容系ドリンクや美容系ゼリーなども販売されています。
青汁アレンジレシピ【パターン別におすすめ紹介!】
青汁が苦手な方で飲みやすい【九州グリーンファーム】の青汁を使用していますが、さらにおいしく摂取できるアレンジレシピをご紹介します。
おいしいレシピがたくさんあるのでつい飲みたくなったり食べたくなったりしますが、摂りすぎには注意してください。
必ず摂取量(1日1本)は守りましょう。
ドリンクに混ぜて飲む
・忙しくて十分な食事が摂れない人
・小食で一度にたくさん野菜が食べられない人
【ホットミルク】


・青汁粉末
・レンジでチンした牛乳
抹茶ラテのようなものに似ていますね。まろやかになり、見た目同様味も抹茶を飲んでいる感覚で飲みやすくなります。



ホットミルク自体睡眠を促す飲み物なので、寝る前に飲むと睡眠の質がアップします!超おすすめ!
【りんごジュース】


・青汁粉末
・りんごジュース
りんごや桃など果物をカットして入れてサングリア風にするとおしゃれになります。



バタバタで朝食抜きの方は朝ごはん代わりにするのも良いです。
【焼酎】


・青汁粉末
・焼酎
お酒好きな方は、焼酎に青汁を入れることもできます。健康志向が高まって素敵ですね。
料理に混ぜて食べる
・普段の料理を味変したい
・ドリンクでは苦くて飲みにくい
【チャーハン】


・青汁粉末
・チャーハン(冷凍ものでもOK)
青汁独特の苦みがほとんどなくなるので、苦手な方でも負担なく食べやすくなります。普段とは違う味で楽しむこともできておすすめです!
【ポテトサラダ】


・青汁粉末
・ポテトサラダ(コンビニやスーパーの総菜でもOK)
お菓子に混ぜて食べる
・おいしく手軽に食べたい
・ダイエットしている
間食が多い方やダイエット中の方は、カロリーが低く必要な栄養素が摂取できるのでおすすめです。食事の置き換えとしても良いです。
罪悪感を感じることなく食べることができるのもストレスを感じることがないので良いです。
【アイスクリーム】


・青汁粉末
・バニラアイス
【ヨーグルト】


・青汁粉末
・ヨーグルト
・はちみつ(お好みで)
朝食の牛乳やヨーグルトにまぜて、ランチのお茶の代わりとして飲むと必要な栄養素もしっかり摂れます。苦味をほとんど感じることなく、食べられるので子どもにもおすすめです。
【九州グリーンファーム】使用レビュー&口コミまとめ
- 青汁は食物繊維とGABAを配合した機能性表示食品。
- 血圧低下、美容、ダイエットの効能あり。
- 個包装タイプで一回量をはかる手間なし。
- アレンジは牛乳、ヨーグルト、はちみつ、チャーハン、日本酒など色々楽しめる。
- 子ども向けにはりんごジュースもおすすめ。